姨媽即月經(jīng)。女性來月經(jīng)的期間通??梢陨倭康睾燃t茶,但是要注意適量。
在來月經(jīng)的期間,子宮內(nèi)膜剝離脫落,子宮會發(fā)生反射性的收縮,還會伴隨著輕微的腹痛和下墜感,此時喝紅茶不會對身體造成不適,還可以幫助身體補充水分,緩解口干、口渴等不適癥狀。女性在月經(jīng)期間喝紅茶,可以提高身體的新陳代謝,加快血液循環(huán),對身體有一定的好處。女性在月經(jīng)期間喝紅茶,還能夠緩解痛經(jīng),對身體有一定的益處。
但是要注意適量,大量的喝紅茶,容易刺激胃腸道黏膜,對胃腸道造成負擔,引起腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀,不利于身體健康。同時不能喝冰涼的紅茶,可能會加重身體不適。
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