咽炎患者一般可以喝蒲公英泡的水,有助于緩解咽喉不適。蒲公英具有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效,對(duì)緩解咽炎癥狀有一定幫助。
蒲公英含有綠原酸、菊苣酸等活性成分,能抑制咽喉部炎癥反應(yīng),減輕黏膜充血和水腫。其利尿作用可促進(jìn)體內(nèi)毒素排出,緩解咽干、咽痛等癥狀。沖泡時(shí)取干燥蒲公英根或葉5克,用90攝氏度熱水浸泡10分鐘,每日飲用1-2次為宜。搭配蜂蜜可增強(qiáng)潤(rùn)喉效果,但糖尿病患者應(yīng)避免加糖。
少數(shù)脾胃虛寒者飲用后可能出現(xiàn)腹瀉、胃部不適,應(yīng)減少用量或停止飲用。妊娠期女性、低血壓患者及正在服用抗凝藥物者需謹(jǐn)慎使用。若咽炎伴隨發(fā)熱、化膿等細(xì)菌感染癥狀,單純飲用蒲公英水效果有限,需配合抗生素治療。
日常需保持口腔清潔,避免辛辣刺激食物,戒煙限酒。用淡鹽水漱口可減輕炎癥,室內(nèi)使用加濕器防止空氣干燥。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)呼吸困難、吞咽障礙等情況,應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診,完善喉鏡檢查明確病因。
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