肝火旺失眠可遵醫(yī)囑使用龍膽瀉肝丸、柴胡舒肝丸、當(dāng)歸龍薈丸、天麻鉤藤顆粒、安神補(bǔ)腦液等中成藥調(diào)理。肝火旺多由情志不暢、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾穑憩F(xiàn)為失眠多夢、煩躁易怒等癥狀。
龍膽瀉肝丸由龍膽、柴胡、黃芩等組成,具有清肝膽實(shí)火的功效,適用于肝膽火盛引起的失眠伴頭痛目赤。服藥期間忌辛辣油膩食物,脾虛便溏者慎用。
柴胡舒肝丸含柴胡、香附、陳皮等成分,能疏肝解郁,改善肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的入睡困難、胸脅脹痛。孕婦及陰虛火旺者不宜服用。
當(dāng)歸龍薈丸以當(dāng)歸、龍膽、蘆薈為主藥,擅長瀉火通便,適合肝火亢盛型失眠兼便秘患者。服藥后可能出現(xiàn)輕度腹瀉,應(yīng)避免長期使用。
天麻鉤藤顆粒含天麻、鉤藤等平肝熄風(fēng)藥材,對肝陽上亢引起的失眠眩暈效果顯著。高血壓患者服用時(shí)需監(jiān)測血壓變化。
安神補(bǔ)腦液含鹿茸、何首烏等補(bǔ)益成分,適用于肝血不足導(dǎo)致的虛煩失眠。感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停服用,糖尿病患者需選擇無糖劑型。
肝火旺失眠患者除用藥外,需保持情緒穩(wěn)定,避免熬夜和過度勞累。飲食宜清淡,可適量食用菊花、芹菜等清熱食材,睡前用溫水泡腳配合按摩太沖穴有助于改善睡眠質(zhì)量。若癥狀持續(xù)兩周未緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到中醫(yī)內(nèi)科就診調(diào)整治療方案。
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