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十個月寶寶可以吃哪些水果

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一般情況下，十個月寶寶可以適量吃香蕉、蘋果、橘子、草莓、梨子等水果，但是建議家長將水果做成水果泥，因為十個月的寶寶可能還沒有長牙齒，如果長了牙齒，可以將水果切成小塊，讓寶寶適當咀嚼，還可以鍛煉寶寶的咀嚼能力。具體分析如下：

1、香蕉：香蕉的口感軟糯，適量給寶寶吃香蕉，可以促進消化，起到潤腸通便的作用。

2、蘋果：蘋果的營養(yǎng)豐富，有利于消化，適量給寶寶吃蘋果，可以預防寶寶出現(xiàn)消化不良的癥狀。

3、橘子：橘子含有維生素和多種營養(yǎng)物質，給寶寶適量吃橘子，可以補充寶寶身體所需的維生素和營養(yǎng)。

4、草莓：草莓含有大量的維生素C，給寶寶適量吃草莓，可以提高寶寶的免疫力，減少疾病的發(fā)生。

5、梨子：梨子含有較多水分，具有清肺潤喉的作用，適量給寶寶吃梨子，可以預防寶寶喉嚨干、咳嗽。

家長給寶寶吃水果時要注意多樣化，同時也不要過量食用，以免引起寶寶身體出現(xiàn)不適的癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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