空腹血糖7.4毫摩爾每升可能提示糖尿病,需結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗進一步確診。糖尿病診斷標準包括空腹血糖≥7.0毫摩爾每升或餐后2小時血糖≥11.1毫摩爾每升。
空腹血糖7.4毫摩爾每升超過正常值3.9-6.1毫摩爾每升的范圍,但未達到妊娠期糖尿病的診斷標準。單次檢測結(jié)果可能受應(yīng)激、飲食或測量誤差影響,需重復(fù)檢測確認。若伴隨多飲、多尿、體重下降等癥狀,糖尿病概率顯著增加。糖化血紅蛋白檢測可反映近3個月平均血糖水平,若結(jié)果≥6.5%可輔助診斷??诜咸烟悄土吭囼?zāi)茉u估胰島素功能,2小時血糖≥11.1毫摩爾每升可明確糖尿病。
部分人群可能出現(xiàn)空腹血糖受損,即空腹血糖6.1-7.0毫摩爾每升,屬于糖尿病前期狀態(tài)。某些藥物如糖皮質(zhì)激素可能導(dǎo)致暫時性血糖升高。甲狀腺功能亢進、庫欣綜合征等內(nèi)分泌疾病也可引發(fā)類似表現(xiàn)。檢測前8小時內(nèi)攝入含糖食物或劇烈運動可能干擾結(jié)果準確性。老年人因代謝率下降,血糖標準可適當(dāng)放寬。
建議完善血糖動態(tài)監(jiān)測與并發(fā)癥篩查,日常需控制碳水化合物攝入量在總熱量50%以下,優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳,避免久坐。定期檢測足部神經(jīng)感覺與眼底變化,出現(xiàn)視物模糊、肢體麻木等癥狀及時就醫(yī)。血糖儀使用前需校準,采血時避免擠壓指尖,不同時間點測量數(shù)據(jù)應(yīng)記錄對比。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定有助于血糖管理。
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