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鹽水漱口的好處

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鹽水漱口有助于清潔口腔、緩解咽喉不適、促進(jìn)口腔傷口愈合。鹽水漱口主要通過(guò)物理沖刷和滲透壓作用實(shí)現(xiàn)抑菌消炎效果，適合日常口腔護(hù)理或輕度炎癥輔助處理。

生理鹽水的滲透壓與人體體液相近，能溫和沖刷口腔食物殘?jiān)筒糠旨?xì)菌。氯化鈉成分可改變微生物生存環(huán)境，抑制部分病原體繁殖。使用溫鹽水含漱時(shí)，液體流動(dòng)可帶走扁桃體隱窩內(nèi)的分泌物，減輕咽喉異物感。對(duì)于口腔潰瘍或牙齦術(shù)后創(chuàng)面，適當(dāng)濃度鹽水能減少滲出并形成保護(hù)層。

口腔黏膜破損時(shí)需控制鹽水濃度，避免高滲溶液刺激創(chuàng)面。長(zhǎng)期頻繁使用可能破壞口腔菌群平衡，影響唾液正常分泌功能。高血壓患者應(yīng)注意避免吞咽含鈉液體，齲齒患者使用后建議清水再漱口以減少鈉離子殘留。

建議選擇食用級(jí)無(wú)碘鹽配制，每100毫升溫水添加0.9克食鹽即可達(dá)到生理鹽水濃度。急性咽炎發(fā)作期可每日含漱3-4次，日常護(hù)理每周2-3次為宜。漱口后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食以維持抑菌效果，若出現(xiàn)黏膜干燥或灼痛感需停用。合并嚴(yán)重牙齦出血、口腔真菌感染等情況時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可依賴鹽水漱口替代專業(yè)治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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