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雙足副舟骨怎么改善

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雙足副舟骨是雙足的舟骨內(nèi)側(cè)多了一塊骨頭的情況，屬于先天發(fā)育畸形。出現(xiàn)雙足副舟骨，可以通過規(guī)律作息、調(diào)整姿勢、進(jìn)行熱敷、使用藥物、進(jìn)行手術(shù)等方式進(jìn)行改善。

1、規(guī)律作息：副舟骨如果引起不適，建議患者保證充足的休息時間，避免過度勞累，以免影響健康。

2、調(diào)整姿勢：雙足副舟骨的患者還需要避免長期保持同一姿勢，以免對足部產(chǎn)生影響。

3、進(jìn)行熱敷：若是患者有疼痛、腫脹的情況，可以使用熱毛巾對患處熱敷，有利于緩解不適。

4、使用藥物：若是疼痛以及腫脹的癥狀比較嚴(yán)重，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片、布洛芬片等藥物緩解癥狀。

5、進(jìn)行手術(shù)：若患者已經(jīng)出現(xiàn)了行動困難的情況，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下將多出的骨頭切除，有助于緩解不適。

在平時，要避免久站、長時間行走等，以免引起不適。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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