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天泡果的好處與功效

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天泡果具有清熱解毒、消腫止痛、潤肺止咳等功效,適量食用有助于緩解咽喉腫痛、咳嗽痰多等癥狀。天泡果是茄科植物黃果茄的果實,主要含有生物堿、黃酮類等活性成分。

1、清熱解毒

天泡果性涼,能中和體內(nèi)熱毒,對風熱感冒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍有緩解作用。其含有的生物堿成分可抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物生長。出現(xiàn)相關(guān)癥狀時可將新鮮果實搗汁含漱,或配伍金銀花煎服。

2、消腫止痛

天泡果外敷能減輕跌打損傷導致的局部腫脹疼痛,其黃酮類物質(zhì)具有抗炎作用。使用時取成熟果實搗爛成泥,敷于患處10-15分鐘后洗凈,皮膚破損者禁用。關(guān)節(jié)腫痛者可配合伸筋草泡酒外擦。

3、潤肺止咳

天泡果浸膏能稀釋呼吸道黏液,改善肺熱燥咳、痰黏難咯的癥狀。建議取干果10克與枇杷葉15克水煎代茶飲,每日2次。慢性支氣管炎患者可長期服用天泡果蜜餞輔助調(diào)理。

4、調(diào)節(jié)血壓

天泡果提取物能擴張外周血管,對早期高血壓引起的頭暈?zāi)垦S懈纳谱饔???蓪窀傻奶炫莨c決明子等量配伍,沸水沖泡飲用。需注意低血壓人群及孕婦慎用。

5、抗氧化

天泡果富含多酚類物質(zhì),能清除自由基,延緩皮膚衰老。建議每日食用3-5粒新鮮果實,或飲用天泡果枸杞茶。胃腸功能較弱者應(yīng)控制攝入量,避免引起腹瀉。

食用天泡果需選擇成熟無霉變的果實,每日鮮果攝入量不宜超過50克。脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜同食,過敏體質(zhì)者首次食用需少量測試。出現(xiàn)腹痛、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。藥用時建議在中醫(yī)師指導下配伍使用,避免與寒涼藥物同服。保存時應(yīng)置于陰涼干燥處,防止有效成分流失。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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