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兒童綜合營養(yǎng)素的作用

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兒童綜合營養(yǎng)素主要用于補充生長發(fā)育所需的多種維生素和礦物質，有助于增強免疫力、促進骨骼發(fā)育及維持機體正常代謝功能。

1、維生素A

維生素A對兒童視力發(fā)育和免疫功能至關重要，缺乏可能導致夜盲癥或反復感染。可通過動物肝臟、胡蘿卜等食物補充，必要時遵醫(yī)囑使用維生素AD滴劑。

2、維生素D

維生素D能促進鈣吸收，預防佝僂病。日常曬太陽可幫助合成，深海魚和蛋黃富含維生素D，臨床常用維生素D3滴劑進行補充。

3、鈣元素

鈣是骨骼和牙齒的主要成分，兒童缺鈣易出現(xiàn)生長痛、出牙延遲。牛奶、豆制品含鈣豐富，碳酸鈣D3顆粒是常見的補鈣制劑。

4、鐵元素

鐵參與血紅蛋白合成，缺鐵可能引發(fā)貧血、注意力下降。紅肉和菠菜含鐵量高，蛋白琥珀酸鐵口服溶液適用于缺鐵性貧血的兒童。

5、鋅元素

鋅影響味覺和免疫功能，缺乏可能導致食欲減退、傷口愈合緩慢。牡蠣、堅果富含鋅，葡萄糖酸鋅口服溶液是常用的補鋅藥物。

家長應為兒童提供均衡膳食，優(yōu)先通過天然食物獲取營養(yǎng)素，避免過量補充。定期監(jiān)測生長發(fā)育指標，若出現(xiàn)挑食、發(fā)育遲緩等情況，應在醫(yī)生指導下選擇正規(guī)品牌的綜合營養(yǎng)素制劑，并注意觀察服用后有無腹脹、便秘等不良反應。同時鼓勵兒童參與戶外活動，保證充足睡眠，以促進營養(yǎng)素的吸收利用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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