心肺復(fù)蘇的步驟通常有判斷環(huán)境安全、判斷患者狀態(tài)、胸外按壓、開放氣道、人工呼吸等。如果身體出現(xiàn)不適,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心肺復(fù)蘇。
1、判斷環(huán)境安全:在實(shí)施心肺復(fù)蘇前,要迅速觀察周圍環(huán)境,確保現(xiàn)場(chǎng)不存在危險(xiǎn)因素,如火災(zāi)、漏電、交通危險(xiǎn)等,避免在救助患者時(shí)造成自身及他人的二次傷害。
2、判斷患者狀態(tài):輕拍并呼喊患者,同時(shí)觀察患者胸部有無(wú)起伏,判斷其有無(wú)意識(shí)和呼吸。若患者無(wú)反應(yīng)且無(wú)呼吸或僅有瀕死嘆息樣呼吸,需立即呼叫急救人員。
3、胸外按壓:讓患者仰臥在堅(jiān)實(shí)平面上,施救者雙手交疊,用手掌根部垂直按壓患者兩乳頭連線中點(diǎn),頻率至少100次/分鐘,按壓深度至少5厘米,按壓應(yīng)平穩(wěn)、有規(guī)律。
4、開放氣道:清理患者口腔異物,采用仰頭抬頜法,將一只手放在患者前額向下壓,另一只手的手指放在患者下頜骨處向上抬,打開氣道。
5、人工呼吸:捏住患者鼻子,口對(duì)口吹氣2次,每次持續(xù)1秒以上,觀察到患者胸廓有起伏,確保氣體有效進(jìn)入肺部。
日常生活中,應(yīng)積極學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇知識(shí),參加相關(guān)培訓(xùn),提高急救意識(shí)、能力,以便在緊急時(shí)刻能正確施救。
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