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老是拉肚子肚子疼怎么回事兒

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老是拉肚子肚子疼可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性治療。

1、飲食不當

食用生冷、辛辣刺激或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹痛和腹瀉。癥狀多為陣發(fā)性絞痛伴水樣便，停止攝入可疑食物后可逐漸緩解。治療以補液和清淡飲食為主，必要時可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。

2、胃腸功能紊亂

長期精神緊張或作息不規(guī)律可能引發(fā)腸道蠕動異常，表現(xiàn)為反復(fù)腹脹、隱痛和排便習(xí)慣改變?？赡芘c自主神經(jīng)失調(diào)有關(guān)，通常無器質(zhì)性病變。建議規(guī)律進食、避免焦慮，可配合枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、復(fù)方嗜酸乳桿菌片等微生態(tài)制劑調(diào)理。

3、腸道感染

細菌或病毒感染可能引起急性胃腸炎，出現(xiàn)發(fā)熱、臍周絞痛和黏液膿血便。常見病原體包括沙門氏菌、輪狀病毒等。需進行糞便檢測確診，輕癥可口服補液鹽，中重度感染需遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散等藥物，避免脫水。

4、腸易激綜合征

功能性腸道疾病表現(xiàn)為反復(fù)腹痛伴腹瀉或便秘，排便后癥狀減輕。發(fā)病與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)，需排除器質(zhì)性疾病后診斷。治療包括低FODMAP飲食、心理疏導(dǎo)，必要時使用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道運動。

5、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致慢性腹瀉、腹部絞痛及體重下降，常伴黏液血便。屬于自身免疫性疾病，需結(jié)腸鏡確診。急性期需用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片控制炎癥，嚴重者需生物制劑或手術(shù)治療。

日常應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食和過度攝入乳制品。腹瀉期間補充水分及電解質(zhì)，適當食用小米粥、蒸蘋果等易消化食物。記錄排便情況及誘因，避免自行長期服用止瀉藥。若癥狀持續(xù)超過2周、出現(xiàn)血便或體重明顯下降，需立即消化內(nèi)科就診完善腸鏡等檢查。保持規(guī)律作息和適度運動有助于改善腸道功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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