血壓96/60毫米汞柱屬于偏低范圍,但需結(jié)合個體情況判斷是否正常。
部分健康人群如年輕女性、運動員或長期體質(zhì)偏瘦者,可能基礎(chǔ)血壓偏低且無不適癥狀,這類情況下96/60毫米汞柱可視為生理性低血壓。此類人群通常伴隨家族遺傳傾向,日常表現(xiàn)為耐受力良好,無明顯頭暈或乏力??赏ㄟ^適量增加鈉鹽攝入、規(guī)律有氧運動、避免突然體位變化等方式維持血壓穩(wěn)定。
若伴隨頭暈視物模糊、惡心嘔吐、四肢濕冷等癥狀,則可能屬于病理性低血壓,常見于脫水、貧血、甲狀腺功能減退或心血管疾病。重度貧血患者可能伴隨瞼結(jié)膜蒼白和活動后心悸,需通過血常規(guī)確診。急性失血導(dǎo)致的低血壓會出現(xiàn)皮膚濕冷和尿量減少,需緊急擴容治療。此類情況需完善甲狀腺功能、心電圖等檢查,確診后需針對原發(fā)病治療,如貧血患者可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、葉酸片或維生素B12注射液。
建議定期監(jiān)測血壓變化,避免空腹測量。日常可適當(dāng)飲用淡鹽水,增加瘦肉、動物肝臟等富含鐵元素的食物。出現(xiàn)暈厥或意識模糊時需立即平臥并就醫(yī)。
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