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小孩發(fā)燒吃什么飯菜較好

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小孩發(fā)燒通?？梢猿蕴O果泥、雞蛋羹、小米粥、蔬菜泥、南瓜粥等飯菜較好。若小孩身體出現(xiàn)不適，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶其就醫(yī)，以免影響身體健康。

1.蘋果泥：蘋果泥富含維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，小孩發(fā)燒吃蘋果泥可以為身體補(bǔ)充維生素，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于預(yù)防便秘。

2.雞蛋羹：雞蛋羹富含蛋白質(zhì)、鈣元素、鐵元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，小孩發(fā)燒適量吃雞蛋羹通?？梢蕴岣邫C(jī)體抵抗力，促進(jìn)骨骼發(fā)育，對(duì)身體較好。

3.小米粥：小米粥具有健胃、養(yǎng)脾等功效，并且容易被胃腸消化吸收，小孩發(fā)燒吃小米粥通常能夠促進(jìn)身體發(fā)育，有利于預(yù)防消化不良。

4.蔬菜泥：蔬菜泥可以由各種蔬菜制作而成，如南瓜、菠菜等，這些蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，小孩發(fā)燒時(shí)，適量吃有助于其健康成長(zhǎng)。

5.南瓜粥：南瓜富含胡蘿卜素、維生素C成分。小孩在發(fā)燒時(shí)吃南瓜粥有利于增強(qiáng)自身的免疫力。

小孩在生病期間需要充足的休息，以幫助身體恢復(fù)。同時(shí)，要注意飲食清淡、易消化，避免給小孩吃油膩、辛辣、刺激性食物，如辣椒、火鍋、蛋糕等。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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