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頭暈?zāi)垦Ｊ腔颊咦杂X(jué)頭部昏沉、視物旋轉(zhuǎn)或眼前發(fā)黑的癥狀，可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有體位性低血壓、貧血、前庭神經(jīng)炎、梅尼埃病、腦供血不足等原因。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。

1、體位性低血壓

快速起身時(shí)因血壓調(diào)節(jié)延遲導(dǎo)致腦部短暫缺血，表現(xiàn)為眼前發(fā)黑、站立不穩(wěn)?？赡芘c脫水、長(zhǎng)期臥床等因素有關(guān)。日常需緩慢改變體位，起身前適當(dāng)活動(dòng)四肢，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片等藥物調(diào)節(jié)血壓。

2、貧血

血紅蛋白不足導(dǎo)致攜氧能力下降，引發(fā)腦缺氧性眩暈，常伴面色蒼白、乏力。缺鐵性貧血可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片，巨幼細(xì)胞貧血需補(bǔ)充葉酸片或維生素B12片。日常增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物攝入。

3、前庭神經(jīng)炎

病毒感染前庭神經(jīng)引發(fā)劇烈旋轉(zhuǎn)性眩暈，伴惡心嘔吐、平衡障礙。急性期可遵醫(yī)囑使用地塞米松磷酸鈉注射液減輕炎癥，配合鹽酸苯海拉明片緩解眩暈癥狀。發(fā)病期間需臥床休息，避免頭部劇烈活動(dòng)。

4、梅尼埃病

內(nèi)耳淋巴液代謝異常導(dǎo)致發(fā)作性眩暈，伴隨耳鳴、耳悶脹感。發(fā)作期可遵醫(yī)囑服用甲磺酸倍他司汀片改善微循環(huán)，嚴(yán)重時(shí)使用甘露醇注射液脫水治療。日常需低鹽飲食，限制咖啡因和酒精攝入。

5、腦供血不足

頸椎病或動(dòng)脈硬化導(dǎo)致椎基底動(dòng)脈血流減少，引發(fā)后循環(huán)缺血性眩暈?？勺襻t(yī)囑使用尼莫地平片擴(kuò)張血管，阿司匹林腸溶片抗血小板聚集。建議避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，定期監(jiān)測(cè)血壓血脂。

出現(xiàn)頭暈?zāi)垦０Y狀時(shí)應(yīng)立即停止活動(dòng)并坐下休息，測(cè)量血壓血糖。記錄發(fā)作時(shí)間、誘因及伴隨癥狀，就診時(shí)詳細(xì)告知醫(yī)生。避免駕駛或高空作業(yè)等危險(xiǎn)行為，保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。若眩暈持續(xù)超過(guò)1小時(shí)或伴隨言語(yǔ)障礙、肢體無(wú)力等癥狀，需緊急就醫(yī)排除腦血管意外。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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