一般情況下,常吃芝麻醬對身體較好;如果患有胃炎的情況下,常吃芝麻醬對身體不好。
1、好:常吃芝麻醬可以促進(jìn)骨骼生長,提高身體抵抗力。芝麻醬含有大量的油脂類物質(zhì),可以促進(jìn)胃腸蠕動,改善便秘、腹脹等癥狀,所以常吃芝麻醬對身體較好。
2、不好:芝麻醬也有大量的蛋白質(zhì)、脂肪,長時間大量吃芝麻醬,會增加胃腸的負(fù)擔(dān),不利于身體健康。如果身體出現(xiàn)明顯不適,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情,然后再進(jìn)行治療。
日常生活中,應(yīng)避免攝入辛辣、生冷的刺激性食物,如辣椒、芥末、冰鎮(zhèn)西瓜、冰淇淋等,以免影響胃腸道,造成嚴(yán)重不適。
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