懷孕三個(gè)月的胎兒身長(zhǎng)通常為6-10厘米,體重約14-20克,相當(dāng)于一個(gè)李子的大小。
孕12周時(shí)胎兒頭部占身體比例較大,面部特征初步形成,眼瞼閉合,手指和腳趾已完全分開。胎兒開始出現(xiàn)吞咽和踢腿動(dòng)作,但孕婦通常尚未能感知。此時(shí)胎盤基本形成,通過臍帶為胎兒輸送氧氣和營養(yǎng)。超聲檢查可觀察到胎心跳動(dòng),心率約為每分鐘120-160次。胎兒骨骼逐漸骨化,四肢關(guān)節(jié)可活動(dòng),外生殖器開始分化但尚無法通過超聲明確性別。
建議孕婦保持均衡飲食,每日補(bǔ)充400微克葉酸,避免生冷食物和劇烈運(yùn)動(dòng)。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,監(jiān)測(cè)血壓、血糖等指標(biāo)。注意休息并保持情緒穩(wěn)定,避免接觸輻射源和有毒化學(xué)物質(zhì)。如出現(xiàn)陰道流血、持續(xù)腹痛或嚴(yán)重嘔吐等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。
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