5歲寶寶牙疼可通過調(diào)整飲食、冷敷止痛、保持口腔清潔、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙齒外傷、食物嵌塞等原因引起。
避免給寶寶食用過冷、過熱、過甜或過硬的食物,這些食物可能刺激牙齒神經(jīng)加重疼痛??梢詼?zhǔn)備溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米粥、蒸蛋等,減少咀嚼對(duì)患牙的刺激。同時(shí)注意補(bǔ)充富含維生素C的水果泥,如蘋果泥、香蕉泥,幫助牙齦健康。
用干凈毛巾包裹冰塊敷在寶寶面部對(duì)應(yīng)疼痛部位,每次不超過5分鐘,間隔10分鐘重復(fù)。低溫能暫時(shí)麻痹神經(jīng)末梢,減輕牙髓充血腫脹帶來的疼痛感。冷敷時(shí)需觀察皮膚反應(yīng),避免凍傷,禁止直接將冰塊接觸皮膚。
用兒童專用軟毛牙刷輕柔清潔患牙周圍區(qū)域,配合溫鹽水漱口。將1克食鹽融入100毫升溫水中,每日漱口3次,每次30秒。鹽水可抑制細(xì)菌繁殖,緩解牙齦紅腫。注意教導(dǎo)寶寶避免用力漱口或觸碰疼痛牙齒。
若疼痛持續(xù),可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等兒童專用解熱鎮(zhèn)痛藥。中成藥如小兒豉翹清熱顆粒也可緩解牙齦腫痛。禁止自行服用成人止痛藥或局部涂抹藥物,避免損傷乳牙牙胚。
當(dāng)出現(xiàn)自發(fā)痛、夜間痛加劇或面部腫脹時(shí),需及時(shí)就診兒童口腔科。齲齒可能需進(jìn)行乳牙充填或根管治療,牙髓炎可能需活髓切斷術(shù)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況選擇氟化氨銀、玻璃離子等兒童專用齒科材料進(jìn)行修復(fù)。
家長應(yīng)定期檢查寶寶口腔,每半年進(jìn)行專業(yè)涂氟防齲。限制每日糖分?jǐn)z入,餐后及時(shí)漱口。選擇含氟兒童牙膏,采用圓弧刷牙法每日清潔兩次。若乳牙出現(xiàn)黑斑、缺損或牙齦出血,即使無疼痛也建議盡早就診,避免影響恒牙發(fā)育。夜間牙疼時(shí)可適當(dāng)抬高枕頭,減少局部充血。
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