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懷孕各個(gè)階段體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)

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懷孕一般指妊娠。妊娠期各個(gè)階段的體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn),一般根據(jù)女性妊娠前的身體質(zhì)量指數(shù)來(lái)決定,如果女性妊娠前體重正常,整個(gè)妊娠期體重增長(zhǎng)在12-30斤。若身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

妊娠早期,女性體重一般不會(huì)出現(xiàn)明顯的改變,合理的妊娠期增重主要是在妊娠晚期。若女性在妊娠前體型正常,妊娠早期體重不會(huì)有太大改變,妊娠中期每周增長(zhǎng)0.4千克左右為宜,在妊娠晚期,每周會(huì)增長(zhǎng)0.5千克左右,整個(gè)妊娠期女性的體重增長(zhǎng)一般在12-30斤。由于女性的體質(zhì)、飲食習(xí)慣等不同,體重的增長(zhǎng)可能會(huì)存在一定的差異。此外,在妊娠期的體重也需要控制,不宜增長(zhǎng)過(guò)快、過(guò)多,會(huì)增大出現(xiàn)高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。

妊娠期間的女性應(yīng)當(dāng)清淡飲食,不宜食用辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末等。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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