習(xí)慣性早泄通常是可以治好的,主要通過心理干預(yù)、行為訓(xùn)練和藥物治療等方式改善。早泄可能與心理因素、神經(jīng)敏感度異?;?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/oul4c6wukn07j82.html" target="_blank">前列腺炎等疾病有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能導(dǎo)致早泄加重。認(rèn)知行為療法有助于緩解心理壓力,建議在專業(yè)心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)性脫敏訓(xùn)練。伴侶共同參與治療可提升效果,避免因責(zé)備加重心理負(fù)擔(dān)。
停-動(dòng)法和擠壓法能幫助提高控制能力。訓(xùn)練時(shí)需規(guī)律進(jìn)行,每周重復(fù)多次動(dòng)作練習(xí),逐漸延長(zhǎng)射精潛伏期。過程中需保持耐心,配合呼吸調(diào)節(jié)降低敏感度。
利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低陰莖頭敏感度,使用時(shí)需在性交前涂抹并清洗殘留藥物。需注意可能影響伴侶感覺,長(zhǎng)期使用可能減弱效果。
達(dá)泊西汀片是專用于早泄的短效選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,需按需服用。舍曲林片等抗抑郁藥物需連續(xù)使用,但可能出現(xiàn)頭暈等副作用,須嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。
慢性前列腺炎或甲狀腺功能異??赡芾^發(fā)早泄。確診后需針對(duì)病因治療,如使用左氧氟沙星片控制前列腺炎,或優(yōu)甲樂調(diào)節(jié)甲狀腺功能。炎癥消退后早泄癥狀可能自然緩解。
改善早泄需綜合管理,日常應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量,避免過度手淫。飲食可適量補(bǔ)充鋅元素和維生素E,減少辛辣刺激食物。治療期間伴侶需給予充分理解支持,避免急于求成。若癥狀持續(xù)超過半年或伴隨勃起障礙,建議到男科或泌尿外科進(jìn)行專項(xiàng)檢查。
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