解凍后的母乳常溫一般可以放2小時(shí),超過時(shí)間后應(yīng)丟棄,以免滋生細(xì)菌影響寶寶健康。如果寶寶出現(xiàn)腹瀉、嘔吐或其他不適癥狀,建議家長(zhǎng)帶寶寶盡早就醫(yī)。
母乳是寶寶理想的營(yíng)養(yǎng)來源,但解凍后的母乳容易受到外界污染,尤其是在溫度較高的環(huán)境中。解凍后的母乳常溫通??梢苑?小時(shí)。解凍母乳時(shí),建議將冷凍母乳放入冷藏室緩慢解凍,或使用不超過37℃溫水快速解凍,避免使用微波爐或熱水直接加熱,以免破壞母乳中的營(yíng)養(yǎng)成分。如果寶寶未喝完解凍后的母乳,剩余部分應(yīng)在1小時(shí)內(nèi)使用或丟棄,不可再次冷藏或冷凍。
日常生活中,冷凍母乳應(yīng)使用專用儲(chǔ)奶袋或容器,標(biāo)注日期和時(shí)間。此外,解凍后的母乳應(yīng)輕輕搖勻,避免劇烈搖晃導(dǎo)致脂肪分層。
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