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人的腎在身體的哪個(gè)部位

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人的腎臟位于脊柱兩側(cè)，上緣約平第12胸椎，下緣達(dá)第3腰椎水平，左右各一，緊貼腹后壁。

腎臟是成對(duì)的實(shí)質(zhì)性器官，外形似蠶豆，長(zhǎng)約10-12厘米，寬約5-6厘米。右腎因肝臟壓迫位置略低于左腎，上端平第12胸椎上緣，下端平第3腰椎上緣。左腎上端平第11胸椎下緣，下端平第2腰椎下緣。腎臟外側(cè)緣凸出，內(nèi)側(cè)緣中部凹陷形成腎門(mén)，是血管、神經(jīng)、淋巴管和輸尿管出入的部位。腎臟表面有三層被膜包裹，由內(nèi)向外分別為纖維囊、脂肪囊和腎筋膜。腎臟后方與膈肌、腰大肌、腰方肌相鄰，前方右側(cè)與肝右葉、結(jié)腸右曲相鄰，左側(cè)與胃、胰尾、結(jié)腸左曲相鄰。腎臟在體表的投影區(qū)域?yàn)樨Q脊肌外側(cè)緣與第12肋之間的夾角處，臨床稱為腎區(qū)。

日常生活中可通過(guò)適度飲水、避免憋尿、減少高鹽飲食等方式保護(hù)腎臟功能。建議定期體檢時(shí)檢查尿常規(guī)和腎功能指標(biāo)，若出現(xiàn)腰部持續(xù)隱痛、排尿異常或水腫等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查腎臟疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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