一直干咳不停可通過調(diào)整環(huán)境濕度、飲用溫蜂蜜水、含服潤喉片、霧化吸入治療、服用鎮(zhèn)咳藥物等方式緩解。干咳可能由咽喉刺激、過敏反應(yīng)、胃食管反流、支氣管炎、咳嗽變異性哮喘等因素引起。
干燥空氣會刺激呼吸道黏膜導(dǎo)致干咳加重,使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%左右有助于緩解癥狀。冬季暖氣房或空調(diào)環(huán)境下可放置一盆清水,避免吸入粉塵、冷空氣等刺激物。若因干燥引發(fā)咽喉瘙癢,可用生理鹽水漱口清潔咽喉。
一歲以上人群可飲用40℃左右的蜂蜜水,蜂蜜中的果糖能覆蓋咽喉黏膜減少刺激。每日2次,每次10毫升蜂蜜兌200毫升溫水,避免睡前飲用以防反流。糖尿病患者及嬰兒禁用此方法,過敏體質(zhì)者需警惕蜂蜜過敏反應(yīng)。
西地碘含片或薄荷桉油含片能暫時麻痹咽喉神經(jīng)緩解干咳,每日不超過8片。咽喉腫痛者可選用西瓜霜潤喉片,含服后30分鐘內(nèi)避免進食飲水。長期使用含片可能抑制唾液分泌,連續(xù)使用不建議超過1周。
對于支氣管痙攣引起的干咳,可用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化吸入,每日2次減輕氣道炎癥。過敏性或感染后咳嗽可使用異丙托溴銨溶液擴張支氣管。霧化器使用后需用清水沖洗防止交叉感染。
右美沙芬緩釋混懸液適用于無痰干咳,但青光眼患者禁用。咳嗽變異性哮喘需遵醫(yī)囑使用孟魯司特鈉片。胃食管反流引起的干咳可配合奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸。中樞性鎮(zhèn)咳藥如可待因口服溶液僅限短期使用,需警惕成癮性。
干咳持續(xù)超過2周或伴隨胸痛、咯血、呼吸困難時需及時就診呼吸內(nèi)科。日常避免吸煙及二手煙,烹飪時開啟抽油煙機減少油煙刺激。過敏體質(zhì)者定期清洗床品,使用防螨罩包裹枕頭床墊。夜間咳嗽加重者可嘗試墊高枕頭15厘米,防止胃酸反流刺激咽喉。
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