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長期自慰會有危害嗎

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長期自慰通常會產生危害。

自慰是指手動或通過其他方式刺激自身或者他人的生殖器,從而獲得性快感的非性交方式性行為,長期自慰通常會產生危害。自慰時,生殖器通常會受到刺激,還可能會使得自身的神經出現(xiàn)過度亢奮的情況,長期以來就可能會導致神經系統(tǒng)過度疲勞,出現(xiàn)乏力的情況。同時,過度自慰還可能會促使生殖器出現(xiàn)疲勞、充血的情況,嚴重時還可能會引起炎癥。如果在自慰的過程中沒有注意個人衛(wèi)生,可能會導致細菌感染,不利于身體健康。

建議控制自慰的頻率,避免過度自慰。日常生活中,可以通過看書、散步等其他方式轉移注意力,從而幫助放松心情。

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