長期便秘可能引發(fā)痔瘡、肛裂、腸梗阻等并發(fā)癥,嚴重時可能增加結直腸癌風險。便秘通常與飲食結構不合理、缺乏運動、腸道功能紊亂等因素有關。
長期便秘時排便用力會增加肛門靜脈壓力,導致靜脈曲張形成痔瘡。痔瘡可能引起肛門疼痛、出血等癥狀。輕度痔瘡可通過溫水坐浴緩解,嚴重時需遵醫(yī)囑使用馬應龍麝香痔瘡膏、太寧復方角菜酸酯乳膏等藥物。
干硬糞便通過肛門可能造成黏膜撕裂形成肛裂。肛裂表現(xiàn)為排便時劇烈疼痛和便后滴血。初期肛裂可使用硝酸甘油軟膏促進愈合,慢性肛裂可能需要手術治療。
頑固性便秘可能導致糞便嵌塞引發(fā)機械性腸梗阻。腸梗阻會出現(xiàn)腹痛、腹脹、嘔吐等癥狀。不完全性梗阻可通過灌腸處理,完全性梗阻需緊急手術解除。
糞便滯留會改變腸道微環(huán)境,導致有益菌減少有害菌增多。菌群失調可能引起腹脹、腹瀉便秘交替等癥狀??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等益生菌制劑調節(jié)。
糞便中致癌物質長期滯留可能刺激腸黏膜,增加癌變概率。結直腸癌早期可能無明顯癥狀,定期腸鏡檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)。
預防便秘需保持每日飲水1500-2000毫升,增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花等,養(yǎng)成定時排便習慣,每周進行3-5次有氧運動。出現(xiàn)排便習慣改變、便血等癥狀時應及時就醫(yī)檢查,避免自行長期使用瀉藥造成藥物依賴。
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