偶爾心絞痛是否嚴(yán)重需結(jié)合具體誘因和癥狀判斷,多數(shù)情況下若發(fā)作時(shí)間短且可自行緩解,可能屬于穩(wěn)定性心絞痛;若伴隨持續(xù)胸痛、呼吸困難等癥狀則需警惕急性冠脈綜合征。
穩(wěn)定性心絞痛通常由冠狀動(dòng)脈暫時(shí)性供血不足引起,常見(jiàn)誘因包括情緒激動(dòng)、寒冷刺激或劇烈運(yùn)動(dòng)。疼痛多位于胸骨后部,呈壓迫感或悶脹感,持續(xù)時(shí)間一般不超過(guò)15分鐘,休息或舌下含服硝酸甘油后可緩解。這類心絞痛雖然短期內(nèi)風(fēng)險(xiǎn)較低,但仍提示存在冠狀動(dòng)脈粥樣硬化基礎(chǔ)病變,需通過(guò)心電圖運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)或冠脈CTA進(jìn)一步評(píng)估。
非穩(wěn)定性心絞痛表現(xiàn)為靜息時(shí)突發(fā)胸痛、疼痛程度加重或持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng),可能伴隨冷汗、惡心及放射至左肩背部的疼痛。這類情況往往提示冠狀動(dòng)脈斑塊破裂或血栓形成,屬于急性冠脈事件的前兆,需立即進(jìn)行心肌酶譜檢測(cè)和急診冠脈造影。若未及時(shí)干預(yù)可能發(fā)展為心肌梗死,導(dǎo)致心肌細(xì)胞不可逆損傷。
心絞痛患者應(yīng)建立健康檔案定期監(jiān)測(cè)血壓血脂,每日進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳,避免突然的劇烈活動(dòng)。飲食采用地中海模式,增加深海魚(yú)類和堅(jiān)果攝入,嚴(yán)格控制每日鈉鹽攝入量低于5克。隨身攜帶硝酸甘油片以備應(yīng)急使用,注意藥物需避光保存且每6個(gè)月更換。出現(xiàn)胸痛持續(xù)20分鐘不緩解、伴隨意識(shí)模糊或血壓驟降時(shí),須立即呼叫急救服務(wù)。長(zhǎng)期吸煙者必須戒煙,糖尿病患需將糖化血紅蛋白控制在7%以下,這些措施可顯著降低心血管事件風(fēng)險(xiǎn)。
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