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血壓107/56正常嗎

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血壓107/56毫米汞柱屬于偏低范圍，但需結(jié)合個(gè)體情況綜合判斷。正常成人血壓范圍為90-120/60-80毫米汞柱，若長(zhǎng)期處于該數(shù)值且無(wú)不適癥狀，可能為生理性低血壓；若伴隨頭暈、乏力等癥狀，需警惕病理性因素。

生理性低血壓多見于體型瘦弱、長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)人群或青少年，心臟泵血效率較高時(shí)可能出現(xiàn)此類數(shù)值。這類人群通常無(wú)不適感，日?？赏ㄟ^(guò)適量增加鈉鹽攝入、規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)維持血壓穩(wěn)定。部分女性在月經(jīng)期或妊娠早期因激素變化也可能出現(xiàn)短暫性血壓降低，無(wú)須特殊干預(yù)。

病理性低血壓可能與脫水、貧血、甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能不全等疾病相關(guān)。長(zhǎng)期服用降壓藥、抗抑郁藥或利尿劑也可能導(dǎo)致血壓異常降低。若測(cè)量時(shí)處于空腹?fàn)顟B(tài)或快速體位變化后，可能出現(xiàn)一過(guò)性低血壓反應(yīng)。這類情況需監(jiān)測(cè)是否伴隨視物模糊、冷汗、心悸等灌注不足表現(xiàn)，必要時(shí)需完善血常規(guī)、甲狀腺功能等檢查。

建議每日固定時(shí)間測(cè)量血壓并記錄，避免測(cè)量前飲用咖啡或劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食可適當(dāng)增加山藥、紅棗、瘦肉等補(bǔ)益氣血的食材，避免突然起身或長(zhǎng)時(shí)間站立。若反復(fù)出現(xiàn)暈厥、認(rèn)知功能障礙等嚴(yán)重癥狀，需及時(shí)排查心血管或內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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