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刮不出痧是什么原因

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刮不出痧一般是身體健康、過(guò)于肥胖、身體虛弱、濕氣較重、寒氣過(guò)重等原因。建議遵醫(yī)囑進(jìn)行刮痧。

1、身體健康：如果本身身體比較健康，則通常會(huì)因?yàn)闆](méi)有血瘀問(wèn)題而不會(huì)因?yàn)楣勿鸲鲳?，一般不用特殊處理?/p>

2、過(guò)于肥胖：如果身體過(guò)于肥胖，則容易導(dǎo)致皮下脂肪較多，從而導(dǎo)致刮痧受到影響，不容易出痧。建議養(yǎng)成適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，如散步、沖浪、打羽毛球等，有利于增強(qiáng)身體抵抗力。

3、身體虛弱：如果身體素質(zhì)較差，身體過(guò)于虛弱，則容易導(dǎo)致血液流動(dòng)較慢，從而不容易出痧。建議適量食用雞蛋、魚(yú)肉、牛肉等含有蛋白質(zhì)的食物，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。

4、濕氣較重：如果經(jīng)常生活在濕氣較重的環(huán)境里，則容易導(dǎo)致身體有太多的濕氣而無(wú)法出痧。建議定期打掃居住環(huán)境，保持環(huán)境干燥，從而減輕體內(nèi)濕氣。

5、寒氣過(guò)重：如果身體寒氣過(guò)重，則可能會(huì)導(dǎo)致毛孔閉合，從而難以出痧。建議適當(dāng)增添衣物，從而避免寒氣入侵身體。

在日常生活當(dāng)中，建議注意身體健康，盡量避免熬夜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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