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腰間盤正確烤電姿勢(shì)

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腰椎間盤突出患者烤電治療時(shí)建議采取俯臥位或側(cè)臥位,保持腰部放松并與烤燈保持20-30厘米距離。烤電治療主要通過(guò)紅外線或電磁波促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解疼痛和肌肉痙攣,但需嚴(yán)格遵循操作規(guī)范以避免燙傷或加重癥狀。

俯臥位是較常用的烤電姿勢(shì),患者平臥于治療床,腹部墊軟枕以減少腰椎壓力,烤燈垂直照射患處。側(cè)臥位適合無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間俯臥者,需用枕頭支撐頭部和下肢保持脊柱中立位,烤燈斜向45度對(duì)準(zhǔn)疼痛區(qū)域。治療過(guò)程中應(yīng)隨時(shí)調(diào)整燈距,皮膚感覺(jué)微熱即可,單次治療不超過(guò)30分鐘。若出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、灼痛需立即停止,糖尿病患者及皮膚感覺(jué)障礙者慎用。烤電后注意保暖,避免受涼導(dǎo)致肌肉緊張。

烤電治療需配合醫(yī)生指導(dǎo)的綜合康復(fù)方案,如急性期疼痛劇烈可聯(lián)合使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物,慢性期建議加強(qiáng)腰背肌鍛煉。日常避免久坐久站,睡眠選擇硬板床,搬運(yùn)重物時(shí)保持腰部直立。若烤電后癥狀無(wú)改善或出現(xiàn)下肢麻木加重,應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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