吃優(yōu)思悅可能會(huì)引起便秘,但并非所有人都會(huì)出現(xiàn)這種不良反應(yīng)。優(yōu)思悅是一種含有屈螺酮和炔雌醇的復(fù)方口服避孕藥,部分使用者可能出現(xiàn)胃腸功能紊亂。
優(yōu)思悅中的孕激素成分可能減緩腸道蠕動(dòng),導(dǎo)致糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間延長,水分被過度吸收后引發(fā)排便困難。這種情況多發(fā)生在用藥初期,隨著用藥時(shí)間延長,部分患者的癥狀可逐漸緩解。用藥期間飲水不足、膳食纖維攝入減少或缺乏運(yùn)動(dòng)等因素會(huì)加重便秘風(fēng)險(xiǎn)。
少數(shù)對(duì)激素敏感者可能出現(xiàn)持續(xù)便秘,甚至伴隨腹脹、腹痛等不適。既往有慢性便秘史、腸易激綜合征或甲狀腺功能減退的患者更易發(fā)生藥物相關(guān)便秘。若便秘癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量或持續(xù)超過2周,需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
使用優(yōu)思悅期間建議每日飲水1500-2000毫升,增加全谷物、西藍(lán)花、火龍果等富含膳食纖維的食物攝入,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如快走或瑜伽促進(jìn)腸蠕動(dòng)。避免久坐不動(dòng),養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑,但不可自行長期服用刺激性瀉藥。若調(diào)整生活方式后便秘仍無改善,需咨詢醫(yī)生是否需更換避孕方案。
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