血壓157/90屬于1級(jí)高血壓,是否需要服用降壓藥需結(jié)合個(gè)體情況評(píng)估。若合并糖尿病、心血管疾病等高危因素,通常建議啟動(dòng)藥物治療;若無(wú)并發(fā)癥且為初次發(fā)現(xiàn),可先嘗試生活方式干預(yù)3-6個(gè)月。
對(duì)于無(wú)其他危險(xiǎn)因素的中低?;颊撸瑑?yōu)先推薦非藥物干預(yù)。每日鈉鹽攝入控制在5克以下,增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走或游泳。超重者減輕體重5%-10%有助于降低血壓。同時(shí)需戒煙限酒,避免熬夜和情緒激動(dòng)。部分患者通過(guò)3個(gè)月嚴(yán)格生活方式調(diào)整后,血壓可降至140/90以下。
若存在靶器官損害如左心室肥厚、腎功能異常,或合并冠心病、腦卒中病史,則需立即啟動(dòng)藥物治療。常用降壓藥包括鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如馬來(lái)酸依那普利片、利尿劑如氫氯噻嗪片等。藥物選擇需考慮患者年齡、并發(fā)癥及藥物相互作用,例如老年患者慎用利尿劑以防電解質(zhì)紊亂。治療期間應(yīng)每周監(jiān)測(cè)血壓,避免體位性低血壓等不良反應(yīng)。
初次發(fā)現(xiàn)血壓升高者建議完善動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)、心電圖、腎功能等檢查。無(wú)論是否用藥,均需長(zhǎng)期保持低鹽飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng),每月復(fù)查血壓。若生活方式干預(yù)后血壓仍超過(guò)140/90或出現(xiàn)頭痛、視物模糊等癥狀,應(yīng)及時(shí)心血管內(nèi)科就診調(diào)整治療方案。
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