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大腿內(nèi)側(cè)疼痛怎么回事

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大腿內(nèi)側(cè)疼痛可能由肌肉拉傷、髖關(guān)節(jié)病變、腰椎間盤突出、股骨頭壞死、腹股溝疝等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。

1、肌肉拉傷

劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致內(nèi)收肌群損傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限。急性期需立即停止運(yùn)動(dòng)并冰敷，48小時(shí)后可熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥，配合跌打萬(wàn)花油外涂。

2、髖關(guān)節(jié)病變

髖關(guān)節(jié)炎或滑膜炎可能放射至大腿內(nèi)側(cè)，常伴關(guān)節(jié)僵硬和晨起加重。X線檢查可見(jiàn)關(guān)節(jié)間隙狹窄，治療需聯(lián)合玻璃酸鈉注射液關(guān)節(jié)腔注射和塞來(lái)昔布膠囊口服，同時(shí)進(jìn)行髖關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練。

3、腰椎間盤突出

L2-L4神經(jīng)根受壓時(shí)會(huì)產(chǎn)生放射性疼痛，可能伴隨下肢麻木。磁共振可明確突出位置，急性期需臥床休息，配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者需行椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。

4、股骨頭壞死

長(zhǎng)期飲酒或激素使用可能導(dǎo)致股骨頭血供障礙，早期表現(xiàn)為腹股溝區(qū)鈍痛。核素骨掃描有助于診斷，可嘗試阿侖膦酸鈉片抑制骨吸收，晚期需進(jìn)行人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。

5、腹股溝疝

腹壁薄弱處腸管突出可引發(fā)牽涉痛，站立時(shí)包塊明顯。超聲檢查可確診，需避免重體力勞動(dòng)，使用疝氣帶臨時(shí)固定，確診后應(yīng)行腹腔鏡疝修補(bǔ)術(shù)。

日常應(yīng)注意避免久坐久站，運(yùn)動(dòng)前充分熱身，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。飲食上增加牛奶、蝦皮等含鈣食物攝入，疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、腫脹時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。夜間睡眠時(shí)可在大腿間夾軟枕保持髖關(guān)節(jié)中立位，有氧運(yùn)動(dòng)建議選擇游泳等低沖擊項(xiàng)目。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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