一歲半寶寶缺鈣的表現(xiàn)通常有免疫力下降、容易哭鬧、出汗較多、骨骼疼痛、生長發(fā)育緩慢等,家長需及時帶其就醫(yī)干預。
1、免疫力下降:鈣參與維持免疫細胞功能,缺鈣時寶寶通常易反復感冒、腹瀉,且病程較長。建議家長給寶寶增加富含鈣的食物攝入,如牛奶、豆腐、蝦皮等。
2、容易哭鬧:缺鈣一般會導致神經(jīng)興奮性增高,寶寶夜間睡眠不安,頻繁驚醒哭鬧,或白天煩躁易怒。家長可在寶寶睡前進行安撫,保持安靜環(huán)境。
3、出汗較多:即使在安靜狀態(tài)或室溫適宜時,寶寶頭部、背部仍大量出汗,甚至枕部頭發(fā)因汗?jié)衲Σ炼撀?。家長需應及時給寶寶擦干汗液,并每天帶寶寶曬太陽促進皮膚合成維生素D。
4、骨骼疼痛:長期缺鈣影響骨骼發(fā)育,寶寶可能出現(xiàn)下肢疼痛,或因骨骼軟化導致O型腿、X型腿。家長可在醫(yī)生指導下給寶寶使用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素AD軟膠囊等補鈣。
5、生長發(fā)育緩慢:鈣是骨骼生長的關(guān)鍵元素,缺鈣通常會導致身高、體重增長低于同齡寶寶,囟門閉合延遲。家長應定期監(jiān)測寶寶生長曲線,遵醫(yī)囑給其補充乳酸鈣片、龍牡壯骨顆粒、維生素D滴劑等。
日常生活中,家長需保證寶寶每日攝入500ml奶制品,避免其過量飲用碳酸飲料,以免影響鈣吸收。
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