體溫37.7攝氏度屬于低熱范圍,可能提示存在輕微感染或其他生理性因素。發(fā)熱的常見(jiàn)原因包括上呼吸道感染、過(guò)度勞累、女性排卵期體溫升高等。
人體正常體溫范圍為36-37攝氏度,測(cè)量方法不同可能影響結(jié)果。腋溫超過(guò)37.3攝氏度或口溫超過(guò)37.5攝氏度可判定為發(fā)熱。37.7攝氏度屬于低熱范疇,常見(jiàn)于普通感冒初期、劇烈運(yùn)動(dòng)后或環(huán)境溫度過(guò)高時(shí)。持續(xù)低熱超過(guò)3天或伴隨頭痛、乏力等癥狀時(shí),需考慮病毒性感染可能。部分人群基礎(chǔ)體溫偏高,單次測(cè)量結(jié)果需結(jié)合個(gè)體差異判斷。
特殊情況下,某些慢性炎癥性疾病如結(jié)核病、甲狀腺功能亢進(jìn)等也可能表現(xiàn)為長(zhǎng)期低熱。嬰幼兒因體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善,體溫波動(dòng)較成人更明顯。使用退熱藥物需謹(jǐn)慎,物理降溫可作為首選處理方式。測(cè)量體溫前應(yīng)避免飲熱水、劇烈活動(dòng)等干擾因素,建議不同時(shí)段多次測(cè)量確認(rèn)。
出現(xiàn)低熱時(shí)建議多飲水保持體液平衡,選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物幫助散熱,保持室內(nèi)通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)。飲食宜清淡易消化,可適量補(bǔ)充富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃。避免自行服用退燒藥,若體溫持續(xù)不降或出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮疹等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。兒童及老年人出現(xiàn)低熱時(shí)更需密切觀察精神狀態(tài)變化,孕婦發(fā)熱需在醫(yī)生指導(dǎo)下處理。日常注意作息規(guī)律,加強(qiáng)手衛(wèi)生可減少感染性發(fā)熱概率。
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