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來大姨媽要吃什么好

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大姨媽是指月經(jīng)。來月經(jīng)時(shí),患者可以吃菠菜、紅糖、桂圓等食物,患者可以遵醫(yī)囑吃艾附暖宮丸、痛經(jīng)寶顆粒等藥物比較好。

1.菠菜:菠菜富含維生素E,菠菜既能有效補(bǔ)充維生素E,還有助于緩解疼痛。

2.紅糖:紅糖性溫,具有和脾緩肝、補(bǔ)血的作用,經(jīng)期喝紅糖水,有助于排除毒素、排除淤血。

3.桂圓:含有豐富的B族維生素和維生素C,有利于提高機(jī)體免疫功能,可以預(yù)防和緩解月經(jīng)期貧血。

4.艾附暖宮丸:具有理氣養(yǎng)血、暖宮調(diào)經(jīng)的功效,可以治療月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。

5.痛經(jīng)寶顆粒:具有理氣止痛、溫經(jīng)化瘀的作用,患者在月經(jīng)期可以緩解身體不適。

如果身體出現(xiàn)明顯不適,應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院,在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情,然后再進(jìn)行治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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