便秘的中藥方子主要有麻子仁丸、六磨湯、黃芪湯、濟(jì)川煎、增液湯等,需根據(jù)證型在中醫(yī)師指導(dǎo)下選用。
麻子仁丸適用于腸胃燥熱型便秘,由火麻仁、杏仁、大黃等組成,能潤(rùn)腸泄熱。常見(jiàn)癥狀為大便干結(jié)如羊糞、腹脹腹痛,伴有口干口臭。使用期間忌食辛辣油膩。
六磨湯主治氣滯型便秘,含木香、烏藥、沉香等成分,可行氣導(dǎo)滯。多表現(xiàn)為排便不暢、肛門墜脹,情緒波動(dòng)時(shí)加重。孕婦及氣虛者慎用。
黃芪湯針對(duì)氣虛便秘,以黃芪、陳皮、火麻仁為主藥,能補(bǔ)氣通便。常見(jiàn)于老年人或產(chǎn)后女性,表現(xiàn)為排便無(wú)力、神疲氣短。需配合適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)療效。
濟(jì)川煎適用于陽(yáng)虛冷秘,含肉蓯蓉、當(dāng)歸、牛膝等溫陽(yáng)藥材。癥狀見(jiàn)大便艱澀、四肢不溫、腰膝酸冷。服藥期間需避寒保暖,忌生冷飲食。
增液湯用于陰虛腸燥便秘,含玄參、麥冬、生地黃等養(yǎng)陰藥。典型癥狀為大便干結(jié)如栗、舌紅少津??膳浜戏涿鬯嬘迷鰪?qiáng)潤(rùn)燥效果。
便秘患者日常應(yīng)增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍(lán)花、梨等,每日飲水量不少于1500毫升,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。避免久坐久站,可進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)。若便秘持續(xù)超過(guò)2周或伴隨劇烈腹痛、便血等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。中藥需經(jīng)中醫(yī)辨證后使用,不可自行長(zhǎng)期服用瀉下類藥物。
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