視力SCA通常是指散光、近視、遠(yuǎn)視的英文縮寫組合Spherical、Cylindrical、Axis,屬于屈光不正的常見類型,需通過專業(yè)驗(yàn)光確定具體參數(shù)。
散光指角膜或晶狀體曲率不均導(dǎo)致光線無法聚焦于視網(wǎng)膜單一點(diǎn),表現(xiàn)為視物模糊或重影。近視是平行光線聚焦于視網(wǎng)膜前,遠(yuǎn)距離視物不清。遠(yuǎn)視則是光線聚焦于視網(wǎng)膜后,近距離用眼易疲勞。驗(yàn)光單中的S代表球鏡度數(shù),C代表柱鏡度數(shù),A代表散光軸向。輕度屈光不正可通過框架眼鏡矯正,中高度可能需角膜接觸鏡或屈光手術(shù)干預(yù)。日常需避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,定期復(fù)查視力變化。
建議每半年進(jìn)行一次視力檢查,青少年及長(zhǎng)期用眼人群可縮短至3個(gè)月。閱讀時(shí)保持30厘米以上距離,每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘。飲食中適量補(bǔ)充維生素A、葉黃素等營(yíng)養(yǎng)素,如胡蘿卜、西藍(lán)花、藍(lán)莓等。避免在昏暗或晃動(dòng)環(huán)境中用眼,強(qiáng)光下需佩戴防紫外線眼鏡。若出現(xiàn)視物變形、閃光感等異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查眼底病變。
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