感冒期間可以適量飲用溫開水、蜂蜜水、檸檬水、姜茶、淡鹽水等飲料，有助于緩解癥狀。若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，也可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊、板藍根顆粒、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等藥物。
一、食物
溫開水能幫助稀釋痰液并促進代謝；蜂蜜水含抗氧化物質(zhì)可舒緩咽喉不適；檸檬水補充維生素C增強免疫力；姜茶具有驅(qū)寒發(fā)汗作用；淡鹽水可緩解咽喉腫痛并維持電解質(zhì)平衡。需注意避免飲用含糖量過高或冰鎮(zhèn)飲料。
二、藥物
復(fù)方氨酚烷胺片適用于緩解普通感冒引起的發(fā)熱頭痛；連花清瘟膠囊對病毒性感冒伴有咳嗽咽痛有效；板藍根顆?？捎糜陲L(fēng)熱感冒初期；感冒靈顆粒能緩解鼻塞流涕；雙黃連口服液適用于外感風(fēng)熱癥狀。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
感冒期間應(yīng)保持充足休息，飲食以清淡易消化為主，可適量增加新鮮蔬菜水果攝入。避免辛辣刺激及油膩食物，室內(nèi)保持空氣流通，注意保暖但不宜過度捂汗。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱不退、呼吸困難等情況，須及時就醫(yī)排查并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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