隆胸后一般需要1-3天能自己起床,具體時間與手術(shù)方式、個人恢復(fù)情況有關(guān)。
隆胸手術(shù)通常采用假體植入或自體脂肪移植兩種方式。假體植入手術(shù)創(chuàng)傷較大,術(shù)后早期可能出現(xiàn)明顯疼痛和活動受限,多數(shù)患者在術(shù)后1-2天可在他人協(xié)助下緩慢起身,3天左右可嘗試自主起床。自體脂肪移植創(chuàng)傷相對較小,部分患者在術(shù)后24小時內(nèi)即可在保護(hù)切口的前提下完成起床動作。起床時應(yīng)避免上肢用力支撐,建議先側(cè)身再用手肘緩慢支撐,減少對胸部肌肉的牽拉。術(shù)后早期起床可能出現(xiàn)短暫頭暈或傷口牽拉痛,屬正?,F(xiàn)象,但若伴隨持續(xù)劇烈疼痛或切口滲血需及時聯(lián)系醫(yī)生。起床后活動需循序漸進(jìn),避免突然彎腰、提重物等動作,睡眠時可墊高背部保持半臥位減輕腫脹。
術(shù)后恢復(fù)期間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑佩戴塑形胸衣,保持切口干燥清潔,避免劇烈運(yùn)動或上肢過度外展。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入,如雞蛋、魚肉、西藍(lán)花等,促進(jìn)組織修復(fù)。若出現(xiàn)發(fā)熱、切口紅腫滲液或假體移位等異常情況,應(yīng)立即就醫(yī)復(fù)查。定期隨訪檢查假體位置和恢復(fù)狀況,通常術(shù)后1個月可逐步恢復(fù)日?;顒樱?-6個月后根據(jù)恢復(fù)情況確定是否能進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動。
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