桃核具有活血化瘀、潤(rùn)腸通便、止咳平喘等功效,但需經(jīng)專業(yè)炮制后遵醫(yī)囑使用,不可直接食用。
桃核經(jīng)炮制后稱為桃仁,其味苦性平,歸心、肝、大腸經(jīng),具有活血祛瘀的作用。桃仁能夠改善局部血液循環(huán),促進(jìn)瘀血消散,常用于緩解跌打損傷引起的局部腫痛,或輔助改善女性血瘀經(jīng)閉、痛經(jīng)等問(wèn)題。桃仁常與紅花、當(dāng)歸等藥材配伍使用,但孕婦及出血傾向者禁用。
桃核中的桃仁富含油脂,能潤(rùn)滑腸道、促進(jìn)排便,對(duì)腸燥便秘有一定緩解作用。桃仁可通過(guò)刺激腸道蠕動(dòng)、增加腸道內(nèi)容物體積來(lái)改善便秘癥狀,尤其適合老年或體虛者的虛性便秘。使用時(shí)需注意用量,過(guò)量可能導(dǎo)致腹瀉,脾虛便溏者慎用。
桃仁具有輕微的止咳平喘功效,可通過(guò)活血化瘀作用改善肺絡(luò)氣血運(yùn)行,輔助緩解慢性咳嗽、氣喘等癥狀。桃仁常與杏仁、紫蘇子等藥材配伍用于咳嗽痰多的輔助調(diào)理,但對(duì)急性支氣管哮喘或嚴(yán)重呼吸道疾病仍需以藥物治療為主。
桃仁中的苦杏仁苷、揮發(fā)油等成分具有一定的抗炎作用,能減輕局部炎癥反應(yīng),緩解輕度疼痛。民間常用桃仁搗碎外敷輔助緩解皮膚腫痛或關(guān)節(jié)炎癥,但效果較溫和,嚴(yán)重炎癥仍需就醫(yī)采用正規(guī)抗炎治療。
桃核提取物中含有酚類、黃酮類化合物,具有一定的抗氧化活性,能幫助清除自由基、延緩細(xì)胞氧化損傷。桃仁的抗氧化作用多見(jiàn)于實(shí)驗(yàn)研究,實(shí)際應(yīng)用中常作為輔助調(diào)理成分,不可替代正規(guī)抗氧化劑或藥物治療。
桃核需經(jīng)專業(yè)炮制去除毒性成分后方可入藥,直接食用生桃核可能因苦杏仁苷分解產(chǎn)生氫氰酸而導(dǎo)致中毒。桃核作為藥材使用時(shí)需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,避免自行加工服用。日常飲食中可通過(guò)適量食用桃子果肉獲取膳食纖維和維生素,桃核本身不具備直接食用價(jià)值。若有疾病治療需求,應(yīng)優(yōu)先選擇臨床驗(yàn)證有效的藥物治療方案,不可依賴桃核替代正規(guī)醫(yī)療。
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