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一般流產(chǎn)需要休息多久

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一般流產(chǎn)需要休息15-30天，具體時(shí)間與流產(chǎn)方式、個(gè)人體質(zhì)及恢復(fù)情況有關(guān)。

藥物流產(chǎn)對(duì)子宮內(nèi)膜損傷較小，術(shù)后出血時(shí)間通常持續(xù)7-10天，建議臥床休息3-5天后逐步恢復(fù)日?；顒?dòng)，但15天內(nèi)應(yīng)避免體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。手術(shù)流產(chǎn)因需器械操作，子宮創(chuàng)面恢復(fù)需10-15天，術(shù)后前3天需絕對(duì)臥床，7天內(nèi)禁止久坐久站，20-30天內(nèi)禁止提重物及性生活。完全流產(chǎn)且無(wú)并發(fā)癥者，15天后可恢復(fù)輕體力工作；不全流產(chǎn)或合并感染者需延長(zhǎng)至30天，并配合抗感染治療。休息期間應(yīng)保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰1-2次，勤換衛(wèi)生巾，觀察出血量變化，若出血超過(guò)月經(jīng)量或持續(xù)超過(guò)14天需復(fù)查B超。

流產(chǎn)后1周內(nèi)建議進(jìn)食鯽魚豆腐湯、紅棗枸杞粥等溫補(bǔ)食物，15天后可增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等含鐵食物。30天內(nèi)禁止盆浴、游泳及冷水沖洗，注意腰腹部保暖，睡眠時(shí)穿戴棉質(zhì)護(hù)腰。術(shù)后30天需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔無(wú)殘留，血HCG水平降至正常范圍前應(yīng)避免再次妊娠。心理疏導(dǎo)同樣重要，家屬應(yīng)關(guān)注情緒變化，可通過(guò)正念冥想、園藝療法等方式緩解焦慮抑郁情緒。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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