嬰兒頭上的頭垢可通過(guò)溫水清洗、植物油軟化、專用洗發(fā)產(chǎn)品、輕柔梳理和保持干燥等方式祛除。頭垢多由皮脂分泌旺盛或護(hù)理不當(dāng)引起,一般無(wú)須特殊治療。
用37-40℃溫水浸濕毛巾輕拭頭皮,避免用力摩擦。每日清洗1次有助于軟化頭垢,水溫過(guò)高可能刺激嬰兒嬌嫩皮膚。
將橄欖油或嬰兒按摩油涂抹于頭垢處,靜置15分鐘后用棉簽輕輕刮除。油脂能溶解皮脂堆積,但需注意過(guò)敏測(cè)試。
選擇含甘油、泛醇等溫和成分的嬰兒去屑洗發(fā)露,每周使用2-3次。避免含硫磺、水楊酸等刺激性成分的成人去屑產(chǎn)品。
使用軟毛嬰兒梳順著頭發(fā)生長(zhǎng)方向梳理,幫助松動(dòng)頭垢。梳齒間距應(yīng)較寬,動(dòng)作需輕柔以防損傷囟門(mén)。
清洗后及時(shí)擦干頭皮,避免潮濕環(huán)境加重皮脂分泌。夏季可適當(dāng)減少帽子佩戴時(shí)間,促進(jìn)頭皮通風(fēng)。
日常應(yīng)注意避免過(guò)度清潔導(dǎo)致頭皮干燥,哺乳期母親需保持飲食清淡減少油脂攝入。若頭垢伴隨紅腫、滲液或擴(kuò)散至面部,可能為脂溢性皮炎或濕疹,建議及時(shí)就診兒科或皮膚科。護(hù)理期間勿強(qiáng)行撕揭頭垢,嬰兒衣物應(yīng)選擇純棉材質(zhì)并單獨(dú)洗滌。
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