身體發(fā)癢可能由皮膚干燥、過敏反應、蚊蟲叮咬、真菌感染、肝膽疾病等原因引起，可通過保濕護理、抗過敏治療、局部止癢、抗真菌藥物、原發(fā)病治療等方式緩解。
1、皮膚干燥
皮膚干燥是身體發(fā)癢的常見原因，多見于秋冬季節(jié)或頻繁洗澡的人群。干燥會導致皮膚屏障功能受損，引發(fā)瘙癢感，常伴有脫屑、緊繃等癥狀。日常可使用含尿素、神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免使用堿性洗浴用品，洗澡水溫控制在40℃以下。若伴隨紅斑或皸裂，需排除特應性皮炎等疾病。
2、過敏反應
接觸花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原可能誘發(fā)蕁麻疹或接觸性皮炎，表現(xiàn)為皮膚突發(fā)瘙癢伴風團、紅斑。常見致敏藥物包括青霉素、阿司匹林等。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥，嚴重者需短期外用糠酸莫米松乳膏。過敏體質(zhì)者應避免已知過敏原。
3、蚊蟲叮咬
蚊蟲叮咬后釋放的組胺類物質(zhì)會刺激皮膚神經(jīng)末梢，引起局部瘙癢、紅腫，常見于暴露部位。被叮咬后可用肥皂水清洗，涂抹爐甘石洗劑或復方樟腦乳膏止癢。避免抓撓以防繼發(fā)感染，若出現(xiàn)水皰或發(fā)熱需警惕蟲媒傳染病。
4、真菌感染
體癬、股癬等真菌感染會導致環(huán)形紅斑伴劇烈瘙癢，好發(fā)于潮濕多汗部位。確診需通過真菌鏡檢，治療可外用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬噴霧劑，頑固病例需口服伊曲康唑膠囊。保持患處清潔干燥，不與他人共用毛巾等物品。
5、肝膽疾病
膽汁淤積性肝病、原發(fā)性硬化性膽管炎等會導致膽鹽沉積于皮膚，引發(fā)全身頑固性瘙癢，夜間加重，可能伴黃疸、乏力。需通過肝功能、影像學檢查確診，治療原發(fā)病可選用熊去氧膽酸膠囊，嚴重者需行膽道引流術(shù)。
日常應穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免過度清潔和使用刺激性護膚品。若瘙癢持續(xù)超過2周、伴隨皮疹潰爛或全身癥狀，需及時排查糖尿病、甲狀腺疾病、淋巴瘤等系統(tǒng)性疾病。中老年突發(fā)頑固瘙癢建議檢測血清膽紅素及膽汁酸水平，孕期瘙癢需警惕妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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