長壽藤茶通常無明顯副作用，但過量飲用可能引起胃腸不適、頭暈等反應(yīng)。長壽藤茶是以顯齒蛇葡萄莖葉為原料制成的代用茶，具有抗氧化等作用，飲用時需注意控制量。
長壽藤茶含黃酮類化合物，常規(guī)飲用對健康人群較安全。部分人飲用后可能出現(xiàn)輕微腹瀉或胃部脹氣，這與茶葉中活性成分刺激胃腸黏膜有關(guān)。建議初次飲用者從少量開始，觀察身體反應(yīng)后再調(diào)整飲用量。
極少數(shù)體質(zhì)敏感者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或皮疹等過敏反應(yīng)，可能與茶葉中某些成分誘發(fā)免疫應(yīng)答有關(guān)。飲用后若出現(xiàn)心悸或持續(xù)頭暈，需立即停用并就醫(yī)排查其他潛在病因。長期過量飲用可能干擾鐵元素吸收，貧血患者應(yīng)避免餐后立即飲用。
飲用長壽藤茶時建議每日不超過3克干茶，分2-3次沖泡，避免空腹飲用。孕婦、哺乳期女性及肝腎功能不全者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。存放需密封避光，出現(xiàn)霉變應(yīng)立即丟棄。日?？纱钆滂坭健⒕栈ǖ葴睾褪巢臎_泡，既能豐富口感又可降低刺激性。若出現(xiàn)持續(xù)不適癥狀，應(yīng)及時停止飲用并咨詢專業(yè)醫(yī)師意見。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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