牙痛時(shí)可以適量吃軟質(zhì)食物、溫涼食物、富含維生素C的食物、富含鈣的食物、清淡易消化的食物，也可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、甲硝唑片、阿莫西林膠囊、人工牛黃甲硝唑膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、軟質(zhì)食物

牙痛期間可選擇軟質(zhì)食物如蒸蛋、豆腐、米粥等，減少咀嚼對(duì)患牙的刺激。這類食物質(zhì)地細(xì)膩，無需大力咀嚼即可吞咽，有助于緩解因牙齒咬合引發(fā)的疼痛。制作時(shí)可適當(dāng)延長烹飪時(shí)間，確保食物完全軟化，避免殘留硬塊加重不適。

2、溫涼食物

溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如常溫酸奶、南瓜羹、土豆泥等能暫時(shí)舒緩牙周神經(jīng)敏感。低溫食物可收縮局部血管減輕腫脹，但需避免過冰導(dǎo)致牙髓刺激。食物溫度建議保持在20-30攝氏度，忌食過燙或冰凍食品。

3、富含維生素C的食物

獼猴桃、草莓、西藍(lán)花等維生素C含量高的食物有助于牙齦組織修復(fù)。維生素C能增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性，減少牙齦出血概率，但酸性水果可能刺激暴露的牙本質(zhì)，食用后建議用溫水漱口清潔口腔環(huán)境。

4、富含鈣的食物

奶酪、黑芝麻糊、蝦皮等高鈣食物可輔助維護(hù)牙釉質(zhì)健康。鈣質(zhì)能與口腔中的酸性物質(zhì)結(jié)合，減少其對(duì)牙齒的腐蝕作用。乳制品中的酪蛋白還能在牙齒表面形成保護(hù)膜，但乳糖不耐受者應(yīng)選擇低乳糖產(chǎn)品。

5、清淡易消化的食物

清湯面、蔬菜泥、香蕉等清淡飲食能降低胃腸負(fù)擔(dān)，避免因消化壓力加重全身不適。這類食物通常低糖低鹽，不會(huì)刺激口腔黏膜或引發(fā)細(xì)菌繁殖，適合伴隨頜面部腫脹的患者少量多餐食用。

二、藥物

1、布洛芬緩釋膠囊

適用于智齒冠周炎、牙髓炎等引起的劇烈疼痛，通過抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用。該藥能緩解牙齦紅腫熱痛癥狀，但對(duì)胃腸道有刺激，胃潰瘍患者慎用。用藥期間禁止飲酒或服用其他解熱鎮(zhèn)痛藥。

2、對(duì)乙酰氨基酚片

針對(duì)輕度至中度牙痛效果較好，尤其適合伴有低熱的根尖周炎患者。其代謝主要經(jīng)肝臟完成，肝功能異常者需調(diào)整劑量。長期使用可能影響凝血功能，拔牙前后使用應(yīng)咨詢醫(yī)生。

3、甲硝唑片

用于厭氧菌感染導(dǎo)致的牙周膿腫、根尖膿腫等疾病。該藥能穿透牙周袋內(nèi)的生物膜殺滅病原菌，用藥期間可能出現(xiàn)金屬味覺異常。治療期間須嚴(yán)格戒酒，避免發(fā)生雙硫侖樣反應(yīng)。

4、阿莫西林膠囊

適用于細(xì)菌性牙源性感染，如急性化膿性牙齦炎、頜骨骨髓炎等。作為廣譜青霉素類抗生素，使用前需確認(rèn)無過敏史。與甲硝唑聯(lián)用可增強(qiáng)對(duì)混合感染的療效，但可能引起腹瀉等腸道菌群紊亂。

5、人工牛黃甲硝唑膠囊

復(fù)合制劑用于火毒內(nèi)盛型牙痛，常見于牙齦紅腫伴便秘的患者。其中人工牛黃具有清熱解毒功效，與甲硝唑協(xié)同抗感染。體質(zhì)虛寒者慎用，服藥后尿液可能呈深黃色屬正?，F(xiàn)象。

牙痛期間除注意飲食選擇外，應(yīng)保持口腔清潔，每日用溫鹽水漱口3-4次。避免用患側(cè)咀嚼硬物，刷牙時(shí)使用軟毛牙刷輕柔清潔疼痛區(qū)域。若疼痛持續(xù)超過48小時(shí)或伴隨面部腫脹、發(fā)熱等癥狀，需立即就診排查頜面部間隙感染等急癥?；謴?fù)期可適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚肉、雞蛋等促進(jìn)組織修復(fù)，但需避免辛辣刺激、過甜或粘性食物殘留牙面。