足部骨折可通過(guò)石膏固定、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練、物理治療等方式治療。足部骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、長(zhǎng)期勞損、病理性骨折、應(yīng)力性骨折等原因引起。
石膏固定適用于無(wú)明顯移位的穩(wěn)定性骨折。通過(guò)石膏或支具固定骨折部位,限制足部活動(dòng),促進(jìn)骨折愈合。固定時(shí)間通常需要4-8周,期間需定期復(fù)查X線片評(píng)估愈合情況。固定期間應(yīng)避免患肢負(fù)重,防止骨折移位。
藥物治療可緩解疼痛和促進(jìn)骨折愈合。常用藥物包括對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等止痛藥,以及碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊等促進(jìn)骨形成的藥物。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不可自行調(diào)整用藥方案。
手術(shù)治療適用于嚴(yán)重移位、開(kāi)放性或不穩(wěn)定性骨折。常見(jiàn)術(shù)式包括切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定術(shù)、外固定支架固定術(shù)等。手術(shù)可精確復(fù)位骨折端,提供穩(wěn)定固定,有利于早期功能鍛煉。術(shù)后需配合抗感染治療和康復(fù)訓(xùn)練。
康復(fù)訓(xùn)練在骨折愈合后開(kāi)始,包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌力訓(xùn)練和步態(tài)訓(xùn)練等。早期以被動(dòng)活動(dòng)為主,逐漸過(guò)渡到主動(dòng)活動(dòng)和負(fù)重訓(xùn)練。康復(fù)訓(xùn)練可預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮,恢復(fù)足部功能。
物理治療包括超聲波、電刺激、熱療等方法。物理治療可促進(jìn)局部血液循環(huán),加速骨折部位腫脹消退和骨痂形成。治療需在專(zhuān)業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行,避免過(guò)早或過(guò)度治療影響骨折愈合。
足部骨折后應(yīng)保持患肢抬高,減輕腫脹。飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)等,有助于骨折愈合。恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)早負(fù)重,定期復(fù)查評(píng)估骨折愈合情況。如出現(xiàn)疼痛加重、皮膚發(fā)紅發(fā)熱等異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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