兒童左下腹疼痛通常是飲食不當(dāng)、腹部著涼、劇烈運(yùn)動(dòng)、便秘、結(jié)腸炎等導(dǎo)致,可通過調(diào)整飲食、做好保暖、藥物治療等進(jìn)行改善。如有不適,建議家長(zhǎng)帶兒童及時(shí)就醫(yī),明確病因后進(jìn)行針對(duì)性改善。
1.飲食不當(dāng):如果平時(shí)兒童進(jìn)食過多生冷、油膩食物,或暴飲暴食,可能加重胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良,造成左下腹疼痛、腹脹。建議調(diào)整兒童飲食,選擇清淡、易消化的食物,遵循少食多餐原則。
2.腹部著涼:若兒童夜間踢被子,或天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)未及時(shí)增添衣物,導(dǎo)致腹部著涼,會(huì)引起胃腸痙攣,造成左下腹疼痛,常伴有腹瀉。建議做好腹部保暖,用熱水袋熱敷腹部,緩解痙攣。
3.劇烈運(yùn)動(dòng):飯后短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng),會(huì)使腸道蠕動(dòng)紊亂,導(dǎo)致左下腹疼痛,還可能伴有惡心。建議飯后避免讓兒童立即劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)散步,待食物消化一段時(shí)間后再開展活動(dòng)。
4.便秘:兒童因膳食纖維攝入不足、喝水少等原因,易引發(fā)便秘,糞便積聚在腸道,導(dǎo)致左下腹疼痛,且伴有排便困難、腹脹。建議家長(zhǎng)在醫(yī)生幫助下給兒童合理使用開塞露、乳果糖口服溶液、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物,促進(jìn)排便,調(diào)節(jié)腸道菌群。
5.結(jié)腸炎:多由細(xì)菌、病毒感染腸道引發(fā)炎癥,導(dǎo)致左下腹疼痛,容易引起腹瀉、黏液膿血便,部分兒童還會(huì)發(fā)熱。建議家長(zhǎng)在醫(yī)生指導(dǎo)下給兒童使用蒙脫石散止瀉、頭孢克肟顆??刂聘腥?、口服補(bǔ)液鹽散(Ⅰ)等藥物預(yù)防脫水,促進(jìn)恢復(fù)。
日常生活中,家長(zhǎng)要關(guān)注兒童飲食,做好腹部保暖,對(duì)身體有益。
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