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7歲孩子夜間咳嗽怎么辦

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7歲孩子夜間咳嗽可通過保持空氣濕潤、調(diào)整睡姿、飲用溫水、避免過敏原、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。夜間咳嗽通常由空氣干燥、鼻后滴漏、過敏反應(yīng)、呼吸道感染、哮喘等原因引起。

1、保持空氣濕潤

夜間空氣干燥可能刺激呼吸道黏膜，導(dǎo)致咳嗽加重。使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%左右有助于緩解癥狀。若無加濕器，可在床頭放置一盆清水或濕毛巾。避免使用蒸發(fā)式加濕器，定期清洗設(shè)備防止霉菌滋生。家長需注意觀察孩子對濕度的反應(yīng)，過度潮濕可能誘發(fā)塵螨繁殖。

2、調(diào)整睡姿

鼻后滴漏綜合征是兒童夜間咳嗽的常見原因，平躺時(shí)鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。將孩子枕頭墊高15-20度可減輕癥狀。側(cè)臥睡姿比仰臥更有利于呼吸道通暢。對于伴有鼻塞的孩子，睡前可用生理性海水鼻腔噴霧清潔鼻腔。持續(xù)出現(xiàn)臥位咳嗽需排查腺樣體肥大可能。

3、飲用溫水

溫水能緩解咽喉部干燥和癢感，減少咳嗽反射。睡前30分鐘飲用適量蜂蜜水1歲以上兒童或羅漢果茶具有潤喉作用。避免冷飲刺激呼吸道。合并胃腸反流的孩子應(yīng)控制飲水量，睡前2小時(shí)不宜大量飲水。家長需注意孩子是否存在吞咽困難等伴隨癥狀。

4、避免過敏原

塵螨、寵物皮屑、霉菌等過敏原易在夜間接觸誘發(fā)咳嗽。每周用60℃熱水清洗床品，使用防螨材質(zhì)寢具。移除臥室毛絨玩具和地毯?；ǚ奂竟?jié)關(guān)閉窗戶，使用空氣凈化器。若咳嗽伴隨打噴嚏、眼癢等過敏癥狀，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉咀嚼片。

5、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性感染需使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑，支原體感染可選用阿奇霉素顆粒。過敏性咳嗽可用丙酸氟替卡松吸入氣霧劑。哮喘患兒需規(guī)范使用沙丁胺醇?xì)忪F劑。干咳劇烈時(shí)短期服用右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿。所有藥物必須嚴(yán)格遵循兒科醫(yī)師指導(dǎo)，家長不可自行調(diào)整劑量。

日常護(hù)理中家長應(yīng)記錄咳嗽頻率、時(shí)間和誘因，觀察是否伴隨發(fā)熱、喘息或呼吸困難。保持每日充足睡眠和適量飲水，飲食宜清淡富含維生素C。避免接觸二手煙和刺激性氣味。適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但霧霾天需減少外出。若咳嗽持續(xù)2周以上、夜間憋醒或出現(xiàn)犬吠樣咳嗽，應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科或呼吸科，完善血常規(guī)、胸片或肺功能檢查。季節(jié)性過敏兒童可提前進(jìn)行脫敏治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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