胃里反酸可能由飲食不當(dāng)、胃食管反流病、胃炎、胃潰瘍、妊娠等因素引起。胃里反酸通常表現(xiàn)為胸骨后灼燒感、口苦、噯氣等癥狀,可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
進(jìn)食過快、暴飲暴食或攝入過多辛辣刺激、高脂肪食物可能刺激胃酸分泌過多。長期飲酒、吸煙、飲用濃茶或咖啡也可能導(dǎo)致胃酸反流。這類情況可通過少食多餐、避免睡前進(jìn)食、減少刺激性食物攝入來改善。若癥狀持續(xù),可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊等藥物中和胃酸。
胃食管反流病可能與食管下括約肌功能障礙、腹壓增高等因素有關(guān),通常伴隨胸痛、吞咽困難等癥狀?;颊咝璞苊獯┚o身衣物、控制體重,夜間睡眠時(shí)可抬高床頭。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等,嚴(yán)重者可能需接受胃底折疊術(shù)。
幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥可能引發(fā)胃炎,導(dǎo)致胃黏膜屏障受損。患者可能出現(xiàn)上腹隱痛、惡心等癥狀。除根除幽門螺桿菌治療外,可遵醫(yī)囑使用膠體果膠鉍膠囊、泮托拉唑鈉腸溶片保護(hù)胃黏膜,日常需避免空腹服用刺激性藥物。
胃潰瘍多與幽門螺桿菌感染、胃酸分泌異常有關(guān),典型表現(xiàn)為餐后上腹痛。治療需聯(lián)合使用阿莫西林克拉維酸鉀片、克拉霉素片等抗生素,配合雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸?;颊邞?yīng)嚴(yán)格戒煙戒酒,避免食用過熱或過硬食物以防出血。
妊娠期子宮增大可能壓迫胃部,孕激素水平升高也會松弛食管括約肌,導(dǎo)致反酸加重。建議孕婦采取左側(cè)臥位,穿著寬松衣物,每日分6-8次進(jìn)食少量清淡食物。若癥狀明顯,可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用硫糖鋁口服混懸液,禁用含鉍制劑。
日常需保持規(guī)律作息,避免精神緊張,餐后1小時(shí)內(nèi)不宜平臥。反酸發(fā)作時(shí)可咀嚼無糖口香糖促進(jìn)唾液分泌中和胃酸,但長期頻繁反酸或伴隨體重下降、嘔血等癥狀時(shí)須及時(shí)消化內(nèi)科就診。注意記錄飲食與癥狀關(guān)系,幫助醫(yī)生判斷誘因,未經(jīng)專業(yè)評估不建議自行長期服用抑酸藥物。
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