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頭上長了癬怎么辦

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頭上長癬可通過使用抗真菌藥物、保持頭皮清潔、避免共用梳具、調整飲食結構、及時就醫(yī)等方式治療。頭癬通常由真菌感染、免疫力低下、接觸傳染源、頭皮油脂分泌異常、衛(wèi)生習慣不良等原因引起。

1、使用抗真菌藥物

頭癬多由皮膚癬菌感染引起，需遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物治療。酮康唑洗劑可抑制馬拉色菌繁殖，緩解頭皮屑和瘙癢；鹽酸特比萘芬乳膏適用于毛癬菌屬感染，能破壞真菌細胞膜；聯(lián)苯芐唑溶液對須癬毛癬菌有效，每日涂抹患處可減輕紅斑脫屑。用藥期間避免抓撓，防止繼發(fā)細菌感染。

2、保持頭皮清潔

每日用溫水及溫和洗發(fā)水清洗頭皮，水溫不超過40℃。硫磺皂每周使用1-2次有助于抑制真菌，但過度使用可能導致干燥。洗后及時吹干頭發(fā)，尤其發(fā)際線和耳后等易積汗部位。枕巾應每2-3日更換并用60℃以上熱水燙洗，避免真菌在潮濕環(huán)境滋生。

3、避免共用梳具

頭癬具有傳染性，患者需單獨使用梳子、發(fā)夾、帽子等物品。寵物如出現(xiàn)脫毛斑塊需同步治療，因犬小孢子菌可通過動物傳染給人。幼兒園或集體生活環(huán)境中，患者毛巾應懸掛通風處，不與他人衣物混放。理發(fā)工具使用前后需用75%酒精擦拭消毒。

4、調整飲食結構

減少高糖高脂食物攝入，因血糖升高可能促進真菌繁殖。適量補充富含維生素B族的糙米、瘦肉，有助于維持皮膚屏障功能。鋅元素可通過食用牡蠣、南瓜子獲取，能促進頭皮損傷修復。每日飲水不少于1500毫升，保持皮膚正常代謝。

5、及時就醫(yī)

若出現(xiàn)膿皰、劇烈疼痛或脫發(fā)斑塊擴大，可能合并細菌感染或發(fā)展為膿癬，需皮膚科就診。伍德燈檢查可快速鑒別真菌類型，嚴重者需口服伊曲康唑膠囊4-6周。兒童患者家長應注意修剪患兒指甲，睡覺時佩戴棉質護帽，防止夜間無意識抓撓。

治療期間避免使用發(fā)膠等化學制劑，外出戴透氣防曬帽保護頭皮。選擇無硅油洗發(fā)水減少刺激，梳發(fā)時用寬齒木梳防止拉扯皮損。癥狀消失后仍需持續(xù)用藥1-2周以防復發(fā)，家庭成員建議同步進行真菌檢查。日?？娠嬘帽『刹鑾椭?zhèn)靜止癢，但替代療法不能取代正規(guī)醫(yī)療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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