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長(zhǎng)痘痘了應(yīng)該多吃什么

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痘痘指痤瘡，一般情況下，痤瘡患者可以吃的食物有番茄、胡蘿卜、瘦肉、獼猴桃、雞蛋等，也可以遵醫(yī)囑服用異維A酸軟膠囊、左氧氟沙星片、丹參酮膠囊、復(fù)合維生素B片、黃體酮膠囊等藥物。

一、食物

1.番茄：含有維生素A和維生素C，在能夠控制人體油脂分泌的同時(shí)，緩解痤瘡炎癥的發(fā)生，痤瘡患者可以多食用番茄。

2.胡蘿卜：富含維生素A、維生素B，可以緩解痤瘡患者皮膚油脂分泌過(guò)多情況，對(duì)痤瘡的治療有較好輔助作用，可以適量食用。

3.瘦肉：有較豐富的蛋白質(zhì)，能夠給人體提供能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助機(jī)體恢復(fù)，在治療期間可以適當(dāng)食用瘦肉。

4.獼猴桃：富含多種維生素，尤其是維生素C，是較好的還原劑，能夠幫助痤瘡后痘痕的去除。

5.雞蛋：含有較多的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，每日1個(gè)雞蛋，可以平衡痤瘡患者身體所需營(yíng)養(yǎng)，幫助機(jī)體更快恢復(fù)。

二、藥物

1.異維A酸軟膠囊：一種口服維生素A類藥物，用于治療痤瘡，能減少皮脂分泌，阻止毛孔堵塞，從而改善癥狀。

2.左氧氟沙星片：一種廣譜抗生素，能夠起到消炎作用，對(duì)于痤瘡引起的皮膚炎癥有較好治療效果。

3.丹參酮膠囊：一種中成藥，能夠消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的功效，能夠抑制雄激素的分泌，起到緩解痤瘡的作用。

4.復(fù)合維生素B片：口服維生素B能夠更快補(bǔ)充維生素B，控制油脂分泌，避免加重痤瘡病情。

5.黃體酮膠囊：一種雌激素類藥物，改善體內(nèi)激素情況，從而緩解痤瘡病癥，達(dá)到治療效果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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